Danh Sách 10 Cây Trồng Trong Phòng Ngủ Tốt Cho Sức Khỏe, Tăng Tuổi Thọ

Hiện nay có rất nhiều người yêu cây cảnh & muốn không gian phòng ngủ của mình có chút màu xanh của lá cây. Vậy lý do tại sao nên trồng cây trong phòng ngủ? Khi trồng cây trong phòng ngủ cần lưu ý điều gì? Trong nội dung bài viết hôm nay, vuanoithat.asia sẽ giải đáp chi tiết các câu hỏi trên & giới thiệu đến bạn top 10 cây trồng trong phòng ngủ tốt cho sức khỏe tăng tuổi thọ. Theo dõi ngay!

Lý do tại sao nên trồng cây trong phòng ngủ?

Phòng ngủ là không gian để nghỉ ngơi, thư giãn sau 1 ngày học tập & làm việc mệt mỏi. Bởi vậy, không gian này cần có sự tươi mới, tạo cảm giác thoải mái khi vừa bước vào căn phòng, giúp mang đến giấc ngủ sâu hơn, đảm bảo tình trạng sức khỏe cho tất cả thành viên trong gia đình. Chính vì thế, việc trồng cây xanh trong phòng ngủ giúp:

Cải thiện chất lượng không khí: cây xanh có khả năng hấp thụ CO2 & giải phóng O2, giúp làm sạch không khí trong phòng. 1 số loại cây xanh còn có thể hấp thụ các chất độc hại như benzene, formaldehyde,… từ đó cải thiện chất lượng không khí & tạo môi trường sống trong lành hơn.

Tăng cường độ ẩm: cây xanh giúp tăng cường độ ẩm trong không khí thông qua quá trình thoát hơi nước. Điều này đặc biệt hữu ích trong môi trường sử dụng máy lạnh thường xuyên hoặc vào mùa đông khi không khí thường khô, ngăn ngừa tình trạng khô da & các vấn đề về hô hấp. 

Giảm căng thẳng & cải thiện tinh thần: nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc với cây xanh có thể giúp giảm căng thẳng, lo âu & cải thiện tâm trạng. Trồng cây xanh trong phòng ngủ sẽ tạo cảm giác thư giãn & thoải mái, giúp ngủ ngon hơn.

Trang trí & làm đẹp không gian: cây xanh không chỉ mang đến lợi ích về sức khỏe mà còn giúp làm đẹp không gian sống. 1 phòng ngủ được trang trí với cây xanh sẽ trở nên xanh mát & gần gũi với thiên nhiên hơn.

Một số lưu ý quan trọng khi trồng cây trong phòng ngủ

Khi trồng cây trong phòng ngủ, có 1 số lưu ý quan trọng bạn cần đặc biệt quan tâm để đảm bảo cây không chỉ phát triển tốt mà còn mang lại các lợi ích về sức khỏe. Cụ thể gồm có: 

Chọn loại cây phù hợp: nên ưu tiên lựa chọn các loại cây ít chăm sóc & phù hợp với điều kiện ánh sáng trong phòng ngủ. Ví dụ như cây lưỡi hổ, cây thường xuân, cây lan ý,… Ngoài ra, không nên trồng các loại cây to, màu đậm, gốc xù xì & thô nhám. Lý do là vì cây lá to khiến căn phòng trở nên chật chội, cản trở di chuyển & che khuất tầm nhìn. Đồng thời, không nên trồng cây có tán rộng hoặc um tùm ở đầu giường, những cây độ ẩm cao bởi việc tưới nước thường xuyên sẽ tạo cơ hội cho vi sinh vật phát triển, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe con người

Đảm bảo nguồn ánh sáng: phòng ngủ là nơi thường có nguồn ánh sáng tự nhiên hạn chế, do vậy hãy chọn loại cây có khả năng phát triển tốt trong điều kiện ánh sáng yếu hoặc trung bình. Đặt cây ở gần cửa sổ hoặc sử dụng đèn trồng cây chuyên dụng nếu trường hợp phòng quá tối 

Số lượng cây phù hợp: chỉ nên đặt tối đa 3 chậu cây xanh trong không gian phòng ngủ

Danh sách top 10 cây trồng trong phòng ngủ tốt cho sức khỏe tăng tuổi thọ 

Cây lưỡi hổ 

Không chỉ là 1 loại cây dễ trồng, dễ sống & không cần chăm sóc quá nhiều, phù hợp với môi trường trong nhà. Lưỡi hổ còn là loại cây đặc trưng cho phòng ngủ & cũng là 1 trong số ít loại cây cảnh giải phóng O2 vào ban đêm. 

Cây thường xuân 

Là 1 trong những loại cây trồng trong phòng ngủ được nhiều người yêu thích. Thường xuân là loại thân leo nhỏ, có khả năng thanh lọc không khí rất tốt, nổi tiếng là bộ lọc không khí tự nhiên, hấp thụ các chất độc hại như benzen, phenol, aldehyde formic,… & ngăn chặn hiệu quả các chất gây ung thư trong khói thuốc lá như nicotin. 

Cây lan Ý

Ít ai biết rằng, lan Ý có khả năng hấp thụ các bào tử mốc thông qua lá. Do vậy, đây là loại cây rất giỏi trong việc loại bỏ các chất gây ô nhiễm, đặc biệt với không gian phòng ngủ. 1 không gian thoáng đãng, không bụi bẩn sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn & sâu hơn. Đây chính là 1 trong những yếu tố cần duy trì để có 1 tuổi thọ lâu dài.

Cây trúc mây

Trúc mây hoạt động rất hiệu quả trong việc loại bỏ các khí độc hại như amoniac, toluene, formaldehyde,… khỏi không khí. Không chỉ vậy, cây trúc mây còn có tác dụng cải thiện giấc ngủ & tăng tuổi thọ cho con người. 

Cây trầu bà 

Trầu bà là 1 loại cây dễ trồng, dễ chăm sóc, sinh trưởng & phát triển tốt trong nhiều môi trường khác nhau. Cây trầu bà còn có khả năng thanh lọc không khí hiệu quả, giải phóng O2 rất lớn vào ban đêm. 

Cây hoa nhài 

Cây hoa nhài được đặt trong phòng ngủ với mục đích cải thiện giấc ngủ, giúp giấc ngủ sâu & ngon hơn bởi mùi hương dễ chịu tỏa ra từ cánh hoa. 

Cây lô hội (nha đam)

Lô hội được biến đến là 1 “thần dược” làm đẹp da hiệu quả của nhiều chị em phụ nữ. Ngày nay, cây lô hội còn cho thấy vị thế của mình trong cuộc sống, giúp cải thiện giấc ngủ, nâng cao sức khỏe & tăng tuổi thọ của con người. 

Cây phú quý 

Ngoài làm cho không gian phòng ngủ trở nên tươi mát & thoáng đãng hơn, cây phú quý còn có tác dụng loại bỏ formaldehyde trong không khí rất hiệu quả. Không chỉ vậy, đặt cây phú quý trong phòng ngủ có ý nghĩa phong thủy rất tốt, mang đến tài lộc & may mắn cho gia đình. 

Cây dành dành 

Với khả năng tạo mùi hương dịu nhẹ, thanh lọc không khí mang đến giấc ngủ ngon, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi sau 1 ngày dài làm việc & học tập. Do vậy, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn cây dành dành để trồng trong không gian phòng ngủ, giúp nâng cao sức khỏe & tuổi thọ cho các thành viên trong gia đình. 

Cây cau Tiểu Trâm 

Cau Tiểu Trâm được ví như 1 chiếc máy giữ độ ẩm trong nhà. Ban ngày lọc không khí, ban đêm điều hòa giấc ngủ giúp bạn ngủ ngon giấc hơn. Hãy thử trồng loại cây này trong phòng ngủ, kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học, chắc chắn bạn sẽ thấy sức khỏe của mình được cải thiện đáng kể đó. 

>>> Xem thêm: Cây Cọ Cảnh Có Ý Nghĩa Gì Trong Phong Thủy? Cách Trồng & Chăm Sóc Đúng Chuẩn

Như vậy, vuanoithat.asia đã giới thiệu đến bạn danh sách top 10 cây trồng trong phòng ngủ tốt cho sức khỏe, giúp tăng tuổi thọ được nhiều gia đình yêu thích hiện nay. Hy vọng sau khi theo dõi hết nội dung bài viết, bạn có thể tự tìm mua, tự trồng & có phương pháp chăm sóc phù hợp để không gian phòng ngủ vừa đáp ứng về tính thẩm mỹ, vừa mang đến giấc ngủ ngon để cải thiện sức khỏe. Nếu cần hỗ trợ tư vấn cụ thể hoặc giải đáp 1 số thắc mắc, hãy liên hệ ngay với chúng tôi trong thời gian sớm nhất. 

Đừng quên theo dõi & cập nhật bài viết mới mỗi ngày tại Vua Nội Thất nhé!

Vuanoithat - Vua nội thất cung cấp đa dạng mẫu mã đồ nội thất hiện đại cho phòng khách, phòng ăn, phòng làm việc, phòng ngủ cho gia đình, khách sạn giá rẻ...Được khách hàng tin dùng tại Việt Nam.